3月8日這一天,為迎接“三八”國際婦女節,不斷豐富女性職工文化生活,讓女性職工度過一個充實、快樂、溫馨的節日,公司組織開展了“滋養身心 魅力女人”女神節讀書會及瑜伽活動。
讀書會以女性社會關系、家庭關系等方面如何高效溝通為主題,組織全體女職工閱讀書籍,分享讀書心得,同時為每位女職工送上一束鮮花,給大家送上節日的祝福,讓女職工們伴隨著花香享受閱讀的快樂,每一位女職工都積極暢所欲言,分享自己所思所得,讀書會也在輕松愉快的氛圍中落下帷幕。
讀書會結束后緊接著展開了瑜伽體驗活動,全體女職工換上舒適的運動裝,滿懷熱情體驗瑜伽課程。在悠揚清雅的瑜伽音樂聲中,大家目不轉睛地觀摩動作,根據瑜伽老師的指示盡情舒展身體,在整個授課的過程中,老師不斷的給大家展示規范的動作,強調練習瑜伽需要配合規律的呼吸和意識的集中,還對大家的體式進行矯正,使職工在工作之余享受自信、健康、快樂、從容的心情。
隨著社會的發展,女性承擔了更多的角色和責任,她們不光是家里的“賢內助”,也是職場中的“達人”,在家里要輔導孩子、照顧老人,在工作中要出差、干事業,兼顧工作和家庭非常辛苦、壓力很大。公司組織養心讀書會和修身瑜伽課這兩個主題的活動,不僅達到愉悅身心、健體塑美的效果,還營造了濃厚的讀書氛圍,在歡樂的氛圍中增進了友誼,在分享中拉近了距離,提升了女職工的幸福感,讓大家度過了一個收獲滿滿的節日,使大家能夠以更飽滿的心態更好地投入到各項工作生活中去。